budha1 :: Изчистване на бъбреците

Постинг

Обратно към блога | Предишен постинг | Следващ постинг

19.01.2014 14:47 - Изчистване на бъбреците

Автор: budha1 Категория: Други

Прочетен: 6780 Коментари: 0 Гласове:

Последна промяна: 19.01.2014 15:48

СТРАЖА НА МЕРИДИАНА НА БЪБРЕЦИТЕ ( 17 – 19 часа ) Според ТКМ бъбреците са хранилище на есенцията Дзин, от чието състояние и количество зависи животът ни.Есенцията Дзин подхранва органите и активира основните вещества, от които зависят растежът и развитието на организма.Ето защо е изключително важно да изчистим бъбреците от натрупаните токсини, за да могат да функционират нормално.

Какво може да ни подскаже, че имаме натрупани токсини в бъбреците?

1. Отоците по тялото.Бъбреците следят за движението на течностите в организма.Когато те не могат свободно да се движат, се появяват отоци.

2. Засилване на чувството за умора.Когато натоварването на бъбреците е голямо, може да усетите отпадналост в крайниците и сънливост.

Най-подходящите часове за пречистване на бъбреците са между 17 и 19ч. Тогава енергията в меридиана на бъбреците достига максимална активност.

Как да пречистим бъбреците?

1. Изпивайте по половин литър соево мляко всеки ден.

Отдавна е доказано, че соевото мляко съдържа повече хранителни вещества от кравето прясно мляко или прясно изцедените плодове.Соята е богата на белтъчини, които засилват защитните сили на бъбреците.По половин литър соево мляко на ден ще ви помогне да поддържате нормалното им функциониране и да защитите есенцията Дзин.

2. Масаж на точките Тиен ту(天突穴) и Лиен цюен (廉泉穴)

Точката Тиен ту се намира във вдлъбнатината, в средата между двете ключици.Ежедневното масажиране на тази точка ще осигури безпрепятственото протичане на енергията Ци по меридиана на бъбреците и ще подсили Ин енергията.

Точката Лян цюен се намира във вдлъбнатината в долната част на подезичната кост и горния край на щитовидната жлеза.Обикновено се масажира с палеца. Тя засилва функцията на бъбреците.Вечер чувствителността на организма се повишава, затова преди лягане може многократно да масажирате тези две точки.

3. Дайте си малко почивка

Много хора бързат да свършат с работата за деня, за да оставят време за семейството си.Но в периода, когато се изчистват бъбреците, всъщност те са много натоварени.Затова спрете за малко, събуйте обувките си, стъпете на земята.Вдигнете ръце и изтеглете тялото нагоре, докато сте стъпили плътно на пода.Задръжте в тази позиция около 3 минути.По този начин може да стимулирате акупунктурните точки на бъбреците и да възстановите кръговрата на течностите в тялото.

4. Не прекалявайте с кравето мляко преди лягане.

Два часа след изпиването на краве мляко е пиковият период, когато посредством бъбреците се отделя калция от него.Ако се заспи по това време и калцият се концентрира в урината, има опасност от образуване на камъни в бъбреците.Затова по-добре не пийте повече от 200 мл краве мляко преди лягане zigun.eu/statii/tsigun.htm

Нагоре