Какво е протеинът?
Протеинът е един от трите макронутриенти (другите два...

„Откъде си набавяш калция като не пиеш мляко и не ядеш сирене/кашкавал?”
Какво е калцият?
Калцият е минерал, от който човешкото тяло се нуждае за изграждане и поддържане на костната система и зъбите, пренасянето на нервни импул...

                1. Фронтален дял, lobus frontalis.
2. Таламус, thalamus.
3. Хипокамп, hippocampus.

                                                                            Първо, защото е животно. Не, рибата не е зеленчук, колкото и да им се иска на някои. Въпреки, че не са от групата на бозайниците (с изключение на делфините, ки...

Знаете ли, че някои витамини се нуждаят от друг витамин/ензим, за да бъдат пълноценно усвоени от организма? Ето няколко комбинации, които ще ви помогнат да извлечете максимум полза от плодовете и зеленчуците.
Домат & Авокадо
Доматите съдър...

                       >Как да си набавим магнезий с храната                                                                                                                                                            Магнезият е важен мин...

Остеохондрозата включва група деганеративни заболявания,
които засягат ставния хрущял и нормалното костно формиране.
Според местата на проявление биват ставни , извънставни и таки-

                                                            Храните съдържат не само основните витамини и минерали, които са често съдържащи се в хранителни добавки, но също така и диетични фибри и други естествено срещащи се вещества, к...

Аритметично погледнато, в организма на един възрастен човек има 30-50 грама магнезий (Mg). Това в сравнение например с калция (около 1 кг) изглежда малко. Затова пък магнезият е изключително динамичен: той бързо се усвоява, но и лесно се...

Хранителни източници на калий (съдържание в mg /100 g)
Калият присъства в почти всички хранителни продукти. Най-високо съдържание има екстрактът от месо (7200), следван от сушените гъби пачи крак (5370), бразилският орех (3400), меласата ...

Това е един лесен и ефикасен метод за лечение на остеоартрит и други ставни заболявания с йод и лимон
За приготвяне на разтвора трябва да се смесят в равни количества лимонов сок и 10-процентен спиртен разтвор на йод. Приготвената смес тр...